般若学佛网 素食养生 夏日解暑--桑葚藕粉凉糕(三)

夏日解暑--桑葚藕粉凉糕(三)

素食--桑葚藕粉凉糕

素食

材 料:桑葚120克、藕粉50克、纯椰汁20克、椰蓉适量

做 法:

1、耐高温容器,底部铺好烘焙纸备用

2、桑葚浸泡30分钟后冲洗干净沥水

3、将桑葚,藕粉,纯椰汁一起放入料理机

4、搅打成细腻的糊

5、倒入铺好烘焙纸的容器中

6、放入微波炉高火3分钟(如果使用蒸锅10-15分钟,全部凝固即可)

7、取出立刻倒扣放凉

8、凉透后取出,撕掉烘焙纸

9、切成合适大小的块,撒上椰蓉即可。

般若学佛

本文来自网络,不代表般若学佛网立场,转载请注明出处:https://www.brxuefo.com/6144.html

作者: zhitong

返回顶部