
美食广场--拔丝豆腐
材 料:嫩豆腐,泡打粉,白糖,食用油,面粉,生粉步 骤:1.嫩豆腐切块。2.四小勺面粉,两小勺生粉,一小勺泡打粉加适量清水调糊,最后滴加少许食用油在糊里,搅拌均匀。3.豆腐挂糊,再沾少许生粉,下热油锅炸至金黄捞出。

美食广场--娃娃菜豆腐煲
原料:娃娃菜适量、豆腐适量、炸酥肉适量、香菜适量、花椒水适量、玉米油适量、蚝油适量、生抽适量、盐适量、蒜末适量、牛肉粉适量。做法步骤:1. 准备好食材。2. 洗净切好。香料准备好。4. 香菜、蒜末、牛肉粉。

美食广场--彩椒口蘑
材料彩椒(红椒、黄椒),口蘑,酱油,植物油做法1、口蘑去蒂,切成片。2、彩椒切成滚刀块。3、锅中倒入适量的油,下口蘑翻炒。4、口蘑快熟的时候,加入彩椒和酱油继续翻炒。5、彩椒和口蘑微焦就可以关火起锅了。

夏日解暑--双米玫瑰凉糕(二)
糯米150克、粘小米50克、柠檬汁几滴、玫瑰花瓣适量。做 法:。1、锅内烧开水,倒入糯米,让糯米煮一会,以捞出用手捏,比较软粘为准。2、捞出的糯米,加少许煮糯米的糯米汤,放在蒸锅上蒸50分钟左右,糯米煮熟后,晾凉备用。

夏日解暑--糯小米小凉糕(一)
材 料:糯小米150g、清水220ml、红豆沙、糖桂花适量。做 法:1、晚上蒸的糯小米饭,米淘干净放入清水,比例是1:1.5。2、用电砂锅蒸40分钟,香糯的小米饭就好啦。3、垫保鲜膜,把糯小米饭放入模具一层,压实。

吃素不仅是吃素,还是一种优质的生存法则
学佛之后恭闻南无始祖报身佛说法法音后,我明白了人为什么会生病,这都与杀生造业有着必然的因果关系。世间万法都是因果不昧的道理,杀生是种恶因,必结恶果,终要偿还恶报。反之,种善因,必然结善果,终得善报。

素食养生--冬瓜豆腐丝
1,冬瓜去皮切块。2,锅里放油扔八角,记得掰碎,中小火炒香,撒豆腐丝煎略黄。3,加入冬瓜,撒点儿盐,翻炒到冬瓜变软,豆腐丝全黄有点儿焦。4,加点水,生抽、素蠔油、胡椒粉翻炒均匀转中小火,盖上盖子煮个十几分钟;炒匀就可以关火啦

素食养生--眼疾病患病率较低
医学家经实验证实,素食者高血压性视网膜硬化发生率比非素食者要低得多,白内障等其他眼病的发生率也比非素食者要低。研究人员认为,这可能与素食者会摄入更多的豆类、蔬菜和水果有关。