一个人发起嗔恚来，会导致身、口、意同时造作恶业，业果成熟时，必堕入地狱道，遭受无边的痛苦；业果未熟时，若转生为人，则本性骄躁易怒，对他人多有怨诤之念，且他人必视其如敌。

说到补脑，很多人的第一反应则会是核桃，不过在这个季节，有样“红色蔬菜”更补脑，它就是苋菜！苋菜又名青香苋、 红苋菜、红菜、米苋等，苋菜在我们的餐桌上并不陌生，它被称为“长寿菜”。

在这五毒强盛的末法时期，疫情下触目惊心的黑幕爆料，确实让我们感到极度悲哀和寒心。然而从另一角度试想，这又何尝不是一件好事呢？没有这场疫情，也许我们还不懂得珍惜，不痛下决心好好学佛修...

佛教提倡，诸恶莫作，众善奉行，最基本的就是五戒十善，六度和四无量心的实践。这也不需要我作解释，你们都懂。但真善良，要从做个好人，戒杀，爱护所有生命开始。是故，不要轻言“我很善良”

别让负面的情绪影响自己的正常生活，也别让自己困在人生的低谷中走不出来。困住你的，永远不是某些事或某些人，而是你自己的执念。不计较，不执着，人生的道路便会随之广阔。

既然我们拥有了纯正无偏的佛法，既然发愿要成就解脱，无论何时何地，我们都不要忘了成就解脱这一目的，坚固信心，依佛陀的教戒精进学佛修行，锲而不舍，必能圆满佛道！

老比丘说：“珠子不是我拿的，如果我承认是我拿的，我不但犯偷盗戒，而且犯妄语戒。我如果说实话，那么我会害死鹅，又犯杀戒，你教我如何说呢？所以，我宁可被你打死。

一、清蒸桂圆枸杞 功效：养血，明目，补肝益肾。 配料：枸杞子30克，桂圆肉20克。 制作：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。用法：分2-3次服完。

医学家经实验证实，素食者高血压性视网膜硬化发生率比非素食者要低得多，白内障等其他眼病的发生率也比非素食者要低。研究人员认为，这可能与素食者会摄入更多的豆类、蔬菜和水果有关。

“众生都是平等的，它们都是我们往昔轮回转折中的父母亲人。亲人有难，我当然会救！”朋友第一次有兴趣听我讲有关佛法的道理，她说：“原来我认为你学佛只是一种信仰寄托而已，今天你帮到了那只...